Boksas yra viena seniausių kovinio sporto šakų, kurios esmė – dviejų vienodos svorio kategorijos asmenų kova kumščiais. Nors Antikos laikotarpiu išplitusi sporto šaka pasižymėjo žiaurumu, itin minimaliais apribojimais bei mirtimis, dabartinis boksas su aiškiomis taisyklėmis sparčiai populiarėja užkariaudamas sportininkų širdis.
Bokso treniruotės išsiskiria itin plačiu spektru, įvairove. Jų metu išjudinami visi kūno raumenys, lavinamos tokios savybės kaip:
- jėga;
- greitis;
- smūgių tikslumas;
- strateginis mąstymas;
- koncentracija;
- ištvermė;
- įgaunami koviniai įgūdžiai bei žinios.
Tai – psichologų vadinama „proto mankšta“, itin naudinga protui ir emociniam intelektui. Norinčiųjų patirti šios kovinio sporto šakos naudą daugėja, tad ir bokso klubų skaičius tiek pasaulyje, tiek Lietuvoje auga. Būtent todėl itin svarbu įvertinti savo poreikius, siekius ir išsirinkti tinkamiausią bokso klubą sau.
Sudarėme 6 geriausių bokso klubų sąrašą, atsižvelgiant į:
- Trenerių patirtį;
- Kovotojų, kurie buvo paruošti klubo, pasiekimus;
- Galimybes sportuoti moterims, vaikams ir jaunimui;
- Kainodarą;
- Salės modernumą;
- Narystės privilegijas: treniruočių kiekį, galimybes sportuoti papildomai, “lankstų” tvarkaraštį.
- Klubo atsiliepimus.
Turinio meniu
*paspaudę būsite nuvesti į išsamesnę informaciją apie klubą ir jo įvertinimą.
1 VIETA - Royal Boxing Club/FitAli
5/5
„Royal Boxing Club“, dar kitaip vadinamas „FitAli“, yra žinomas tarp sportininkų kaip geriausias bokso klubas Vilniuje. Karoliniškėse esantis klubas siūlo FitBox programą, kurios metu mokoma tiksli efektyvesnių bokso pratimų technika. „FitAli“ žada maksimalią treniruočių naudą, motyvuojančią, pozityvią atmosferą. Puikus kainos ir trenerių kokybės santykis, egzistuoja atskiros moterų, vaikų, jaunimo grupės, individualios treniruotės.
Treneriai
- Miroslavas Krepštulis
Papildoma informacija
- Atskiros moterų grupės
- Vaikų grupės (iki 15 metų)
- Jaunimo grupės
- Galimos individualios treniruotės.
Klubas Karoliniškėse
A.J. Povilaičio g. 20, Vilnius
Kaina
- Vaikams, moksleiviams ir studentams – 25€/mėn.
- Suaugusiems – 40Eur/mėn.
Kontaktai
- (8-655) 54400
2 VIETA - Viksoras bokso klubas
4/5
„Viksoras“ – vienas sėkmingiausių bokso klubų Vilniuje, treniruojantis pradedančiuosius ir pažengusius sportininkus jau nuo 1996 m. Jis siūlo profesionalią trenerių komandą, patogų treniruočių laiką, apmokėjimo sistemą bei naują salę. Naujininkų klube gali treniruotis vaikų ir jaunimo grupės, priimamos moterys su vyrų grupėmis, taip pat galimos ir tokios paslaugos kaip Muay Thai, Kikbokso, K-1 treniruotės.
Treneriai
- Jevgenijus Demeševas
- Jevgenij Bralkovskij
- Sergejus Kukojevas
- Jurij Kušlevič
- Valentinas Devialtovksij
Papildomi
- Vaikų grupės ir jaunimo grupės
- Galimos Muay Thai, K-1, Kikbokso treniruotės
- Priimamos moterys (kartu su vyrų grupėmis).
Kaina
- Visoms amžiaus grupėms – 35€/mėn.
Kontaktai
- (8-602) 49445
- viksoras@gmail.com
Klubas Naujininkuose
Šaltkalvių g. 32, Vilnius
3 VIETA - City Boxing
4.5/5
Žirmūnuose esantis „City Boxing“ bokso klubas siekia savo moderniu, šiuolaikišku požiūriu parodyti visuomenei, kad sportas tinka visiems. Jauni, tačiau kompetetingi treneriai skiria išskirtinį dėmesį kiekvieno lankytojo poreikiams, asmeniniam tobulėjimui bei padeda siekti asmeninių tikslų. „City Boxing“ siūlo tokias paslaugas kaip pirma nemokama treniruotė, itin platus treniruočių spektras, į kainą įeina neribota narystė ir galimybė lankytis „Open Gym“. Tai – puikus pasirinkimas ne tik sportininkams, tačiau ir pradedantiesiems, ieškantiems tinkamiausios sporto šakos būtent sau.
Treneriai
- Tadas Tamašauskas
- Aleksandras Baranovas
- Vitalijus Vasiljevas
Papildomi
- Atskiros merginų treniruotės (2 kartai per savaitę)
- Vaikų grupės (8-12 metų)
- Jaunimo grupės (13-17 metų)
- Atskiros pradedančiųjų ir pažengusių grupės
- Galimos Circuit MIX, Combat Fitness treniruotės.
- Bag Boxing treniruotės (45 min. intensyvi treniruotė prie bokso maišų)
- Galimos asmeninės treniruotės
Kainos
- Pirma treniruotė nemokamai
- Su moksleivio pažymėjimu – 45€/mėn.
- Suaugusiems – 75€/mėn. (60€/mėn. mokant už 6 mėnesius iš karto)
Neribota narystė + Galimybė sportuoti Open Gym
Kontaktai
- (8-670) 08909
- info@cityboxing.lt
Klubas Žirmūnuose
Kalvarijų g. 143, Vilnius
4 VIETA - Vilnius Boxing
4.2/5
Vienas seniausių Lietuvos bokso klubų „Vilnius Boxing“ fokusuojasi ties fizinės ištvermės, sveikos gyvensenos įpročių ugdymu ir bokso populiarinimu Lietuvoje. Profesionalaus boksininko ir trenerio Valentin Mironov treniruotės, vykstančios Žirmūnuose, pasižymi intensyvumu, atsidavimu. Egzistuoja bendra vaikų, jaunimo ir moterų grupė, galimos asmeninės treniruotės.
Treneriai
- Valentinas Mironovas
Papildoma informacija
- Bendra vaikų, jaunimo, moterų grupė
- Vienas seniausių bokso klubų
- Galimos asmeninės treniruotės
Klubas Žirmūnuse
Olimpiečių g. 17, Vilnius
Kainos
- Studentams, moksleiviams – 35€/mėn.
- Suaugusiems – 45€/mėn.
Kontaktai
- (8-699) 80819
- info@vilniusboxing.lt
5 VIETA - Fitboksas
4/5
„Fitboksas“ – tai sporto ir laisvalaikio studija, kurioje laukiamas kiekvienas, norintis sustiprėti, pažinti naujas technikas, siekiantis sportinių tikslų arba norintis naudingai praleisti laiką. Pats fitboksas, pasak klubo, yra sporto ir sveikatingumo sistema, kurios tikslas – sveiko gyvenimo būdo, aktyvaus laisvalaikio, kovos menų ir sporto populiarinimas visuomenėje. Bokso klubas priima merginas kartu su vaikinų grupėmis, jaunimo grupes, yra siūlomos atskiros pradedančiųjų ir pažengusiųjų treniruotės.
Treneriai
- Martynas Grenda
- Bogdanas Jeriomenko
Papildomi
- Priima merginas (kartu su vaikinų grupėmis)
- Jaunimo grupės;
- Atskiros pradedančiųjų ir pažengusių treniruotės;
Klubas Naujamiestyje
Švitrigailos g. Vilnius 03209
Kainos
- Basic narystė – 40€/mėn. (x2 kartai per savaitę)
- Premium narystė – 60€/mėn. (x5 kartai per savaitę)
- Papildoma treniruotė – 3€.
Kontaktai
- (8-604) 18276
- studija@fitboksas.lt
6 VIETA - Fight Academy
4/5
„Fight Academy“ – tai ilgai gyvuojantis ir didžiausią Lietuvoje sporto salę turintis klubas, siūlantis pačią naujausią įrangą. Fokusuojamasi ne tik į profesionalius sportininkus, tačiau ir į megėjus, kurių tikslas – fizinės formos gerinimas, sveikatingumas. Priimami ir vyrai, ir moterys, galimos ir asmeninės, bokso, MMA, fizinio pasirengimo treniruotės. Naujininkuose esantis klubas traukia žmones patrauklia kaina, už kurią suteikiamas neribotas treniruočių skaičius bei galimybė lankytis GYM+ sporto klube visą parą.
Treneriai
- Valentin Bogdanovič
Papildoma informacija
- Priima moteris (kartu su vyrų grupe)
- Galimos Muay Thai, MMA, fizinio pasirengimo treniruotės
- Galimos asmeninės treniruotės
- 300 kv.m. Didžiausias kovos menų klubas Lietuvos istorijoje
Kaina
34,9€/mėn. + GYM Plius treniruoklių salė
*treniruočių kiekis neribotas.
Kontaktai
- (8-652) 63344
- info@fightacademy.lt
Klubas Naujininkuose
Pelesos g. 1
